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感觉自己什么事都没做好，但是真的找不到出口，平常压抑情绪太久了，突然一下倾泄一点，就把周围人吓到。到底怎么样才能自己救自己

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评论列表

爬山看书和自己喜欢的人在一起

楼主 2021-10-17 20:23:38

恩！谢谢，本来刚刚又难过了起来，好久没登陆这个APP了，突然看到你的回复，好了很多。

傻不拉几 2021-10-18 02:55:45

其实也可以到一个安静又没有人的地方然后大喊把压抑的情绪喊出来或者躲起来大哭一场

楼主 2021-10-26 08:43:17

感恩！我也感觉需要独处把这些情绪消化释放掉！